12 3 / 3 頁下一頁

返回列表

查看: 1243|回復: 20

[主菜] 紫苏叶焖黄骨鱼

[複製鏈接]

雨落润田

4945 主題	1 好友	1萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 6 小時前

簽到天數: 872 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 4692
金錢: 40744
威望: 19458
主題: 4945

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-9-7 20:30:28 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

黄骨鱼适量

辅料

紫苏叶适量

调料

花生油适量
生抽适量
蚝油适量
盐适量

原味口味
焖工艺
一小时耗时
简单难度

紫苏叶焖黄骨鱼的做法步骤

1

黄骨鱼洗净备用。
2

紫苏叶洗净备用。
3

锅中热油放入黄骨鱼，将鱼两面都煎一下。
4

加入适量蚝油，生抽，盐。
5

加入适量清水。
6

大火煮开焖至汤底变色。
7

放入紫苏叶煮开入味即可。
8

成品。

2024090617256223146924648010238.jpg (361.95 KB, 下載次數: 47)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

jimdyh

0 主題	0 好友	8592 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 19 小時前

簽到天數: 1977 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 935
威望: 8592
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2024-9-8 01:43:03 |只看該作者

黄骨鱼是啥，第一次听说，学名是啥

回復

使用道具舉報

edwardswing

0 主題	1 好友	131 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	郁悶 11 小時前

簽到天數: 91 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 32
威望: 131
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2024-9-8 10:29:34 |只看該作者

图片只有最后一张显示出来了...不过菜谱里的文字已经差不多可以看懂步骤了。

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

jun19887107

1 主題	0 好友	614 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	慵懶 3 天前

簽到天數: 170 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 536
威望: 614
主題: 1

發消息

地板

發表於 2024-9-8 23:07:11 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1111 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 5 小時前

簽到天數: 397 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 690
威望: 1111
主題: 1

發消息

5^#

發表於 2024-9-15 10:20:28 |只看該作者

黃骨魚確實好吃！

回復

使用道具舉報

ssx51466

1 主題	0 好友	6607 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶前天 19:22

簽到天數: 681 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6613
威望: 6607
主題: 1

發消息

6^#

發表於 2024-9-15 16:40:53 |只看該作者

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

左侍卫

50 主題	4 好友	2357 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	慵懶 6 小時前

簽到天數: 1625 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 10
金錢: 132
威望: 2357
主題: 50

發消息

7^#

發表於 2024-9-22 21:52:18 |只看該作者

好详细啊

回復

使用道具舉報

bisite680721

0 主題	1 好友	31 積分

幼兒生

Rank: 1

TA的每日心情

	開心 4 天前

簽到天數: 19 天

[LV.4]偶爾看看III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 174
威望: 31
主題: 0

發消息

8^#

發表於 2024-9-23 15:48:44 |只看該作者

不知道好不好吃啊

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

bisite680721

0 主題	1 好友	31 積分

幼兒生

Rank: 1

TA的每日心情

	開心 4 天前

簽到天數: 19 天

[LV.4]偶爾看看III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 174
威望: 31
主題: 0

發消息

9^#

發表於 2024-9-23 15:48:58 |只看該作者

不知道好不好吃啊

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

我的野蛮女友

0 主題	1 好友	3858 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心前天 14:36

簽到天數: 2304 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 12
威望: 3858
主題: 0

發消息

10^#

發表於 2024-9-24 16:42:13 |只看該作者

不知道好不好吃啊

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

12 3 / 3 頁下一頁

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 紫苏叶焖黄骨鱼

回文勇士

文明人

中學生

高中生

男生勳章

大學生

文章勇士

教授

文章達人

簽到勳章

簽到達人

附件高人