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健身房健身后会反弹吗

33 主題	0 好友	745 積分

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TA的每日心情

	開心 2024-8-22 20:37

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[LV.8]以壇為家I

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樓主

發表於 2015-3-31 14:02:29

很怕啊，反弹了怎么办

2 主題	0 好友	2519 積分

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TA的每日心情

	奮斗 2024-9-13 23:02

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2015-4-3 01:17:03

不能，刚刚练出来就停了，这样一定反弹，可以适当减少一点量，但不能停

9 主題	3 好友	2026 積分

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TA的每日心情

	怒 2024-11-1 10:15

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[LV.8]以壇為家I

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板凳

發表於 2016-1-18 16:57:01

时间久了会的不过不是肌肉变成脂肪

1403 主題	3 好友	4595 積分

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TA的每日心情

	開心 2024-10-11 18:31

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[LV.10]以壇為家III

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地板

發表於 2016-3-28 12:57:11

要坚持啊！提高基础代谢。就不会啦！

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