|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 女性頻道 › 女人話題 › 14112016 › 中年女性面临哪些健康风险



12下一頁
返回列表
查看: 897|回復: 17
打印 上一主題 下一主題

中年女性面临哪些健康风险

[複製鏈接]
逸然

5813

主題

2

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2021-10-19 08:18

    • 簽到天數: 647 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    418
    金錢
    18015
    威望
    21678
    主題
    5813

    回文勇士 簽到勳章 簽到達人 男生勳章 文明人 文章勇士 中學生 高中生 大學生 文章達人 教授 附件高人 附件達人 愛因斯坦

    樓主
    發表於 2016-12-14 20:17:56

    　　人到中年，健康滑坡。40岁后的女性，更易患上癌症、高血压、心脏病等。

    　　美国“关心”网站刊文指出，男女在中年会面临不同的风险，了解、重视、规避它们，才能给健康加分。

    　　费心家庭压力倍增。40岁后的女性，面临着照看青春期孩子及年老父母的双重压力，孩子、丈夫、父母的吃穿住行都要操心。

    　　有人吃太多肥胖，有人吃太少体弱。中年女性的体型多分为两种，有人因吃太多而超重，有人因减肥节食而营养不良。据统计，约有1/3的人在盲目追求“千金难买老来瘦”，以素食为主，因此导致内脏下垂、贫血、抵抗力下降等问题；另有1/3的人因管不住嘴、迈不开腿导致肥胖。

    　　睡眠差血压高。美国研究显示，睡眠不足的女性患高血压风险高2倍。40岁以上的女性是失眠高发人群，主因多为更年期、婚姻情感、家庭关系、疾病等。失眠严重者应尽早看医生。

    　　不爱动体质虚。2012年，美国《预防》杂志刊登研究发现，女性比男性坚持每天运动30分钟的概率更小。这会导致中年女性更易患上癌症、高血压、心脏病等。

    　　吸烟喝酒易痴呆。有研究显示，因激素、体重等原因，喝酒对女性的伤害比男性更大。每天抽2包烟的中年女性更易出现认知障碍。专家建议，每天最多只喝一杯红酒。任何时候戒烟都不晚。
    女性, 健康
    viscms520

    0

    主題

    1

    好友

    2960

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-7-16 10:48

    • 簽到天數: 526 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    351
    威望
    2960
    主題
    0
    沙發
    發表於 2016-12-15 21:42:53
    不爱动体质虚
    viscms520

    0

    主題

    1

    好友

    2960

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-7-16 10:48

    • 簽到天數: 526 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    351
    威望
    2960
    主題
    0
    板凳
    發表於 2016-12-15 21:43:00
    不爱动体质虚
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    地板
    無效樓層，該帖已經被刪除
    5#
    無效樓層，該帖已經被刪除
    eggzhao

    0

    主題

    0

    好友

    1873

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-6-8 23:58

    • 簽到天數: 928 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1994
    威望
    1873
    主題
    0

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章

    6#
    發表於 2017-5-18 21:05:30
    这种算是亚健康吗
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    7#
    無效樓層，該帖已經被刪除
    wanghao1029

    1

    主題

    1

    好友

    299

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    郁悶
    2017-6-23 08:59

    • 簽到天數: 64 天

    [LV.6]常住居民II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    9
    威望
    299
    主題
    1
    8#
    發表於 2017-5-23 18:04:05
    需要运动健身
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    363032293

    4

    主題

    0

    好友

    1604

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    擦汗
    昨天 09:23

    • 簽到天數: 2377 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    5
    金錢
    5175
    威望
    1604
    主題
    4
    9#
    發表於 2017-5-23 18:13:24
    这个可以有
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    10#
    無效樓層，該帖已經被刪除
    12下一頁
    返回列表
    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-18 08:02 , Processed in 1.034942 second(s), 28 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部