成都版“刀锋战士”红了 他虽失去右腿却是最有型肌肉男

王力宏

7月13日,在成都新会展举行的中国健身冠军赛暨健美公开赛上，有这样一个小伙一登场便吸引了全场目光，在众多肌肉男中间，他体型不算最魁梧，肌肉也不是最壮硕，靠着碳纤维义肢的支撑,只有左腿的他，做出了一个又一个展示各部位肌肉的高难度动作，赢得了现场最热烈的掌声，他叫杨帅洪，今年23岁，巴中人，现定居成都从事健身私教。最终他闯进了大赛30强。这是他第一次登场参加比赛，首次亮相已让他红遍成都健美健身圈。赛后，成都商报客户端记者在现场第一时间联系上他，通过连续三天的跟拍采访，用镜头语言告诉大家一个成都版“刀锋战士”的故事。

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杨帅洪在朋友圈晒过一组图片，画面是曾为美国海军陆战队员的亚历克斯·明斯基，明斯基在在战争中失去了右腿，经过痛苦和颓废，依靠康复治疗，用7个月时间锻炼出了帅气的肌肉，成为了火遍全球的内衣超模。杨帅洪在朋友圈写下这样的话：“人只要还活着，没病没痛，就没啥好愁的！”生活中的杨帅洪也正是如此。

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“当我醒了，我虚着眼睛看见膝盖还在，我就觉得问题不大！”面对成都商报客户端记者，杨帅洪说起改变命运的那天，非常淡然。两年前的一场车祸，夺去了杨帅洪的右腿。车祸前，他在天府二街一家健身房当舞蹈教练，喜欢跳舞的他曾梦想成为最好的舞者。2014年4月11日，他乘坐朋友的电瓶车下班回华阳，被一辆运渣车撞倒，朋友跳车脱险，而坐在后面的他被车轮压住了右小腿。医生说只能从膝盖下截掉伤腿。手术后醒来后的他，大脑放空了几秒钟后，紧接着的想法除了担心妈妈，就是赶紧站起来，赶紧回去上班。

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作为一个酷爱跳舞的健身教练，失去右腿的打击非常大，在常人看来都很难接受的现实，杨帅洪却说他知道现实改变不了，只能往好的方面去努力。从住院到重回教练岗位，他只花了4个月时间，比明斯基还要早3个月，不能不说是神速。

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杨帅洪还没出院就已恢复了健身，第一个战场就是病房，为了避免肌肉萎缩，他请朋友带来健身用的弹力绳，进行简单的四肢康复训练。“考虑到我的工作性质，我花5万元定做了专门的运动假肢。”第一次穿假肢的感受，他记忆犹新，“太痛了，真的太痛了！”即便如此，倔强的他站了十多分钟就开始扶杆走了。经过2个多月非常痛苦的康复期，杨帅洪终于适应了冰冷的假肢，让假肢成为了他身体的一部分，一同完成各种高负荷、大运动量的健身动作，但义肢却让他无法再继续跳舞了。

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尽管不能跳舞，但杨帅洪说他没有忘记健身给他带来的阳光朝气和自信。通过刻苦训练，杨帅洪硬是把萎缩的肌肉又重新练回来，甚至因为假肢带来的身体肌肉不平衡，也被他练得一模一样。如今，他已是天府三街一家健身房的明星私教。因为没有右腿，他不能做全身综合性运动，有氧运动基本上也不能做，只能做力量训练。“跟正常人训练肯定不一样，最明显的就是需要忍受义肢带来的疼痛，每一次90度的下蹲，坚硬的假肢就会抵着我大腿，非常痛！ ”

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从车祸到第一次登场比赛，杨帅洪只用了2年多的时间，这期间他收获了爱情。她的女友是一位纹身师，一路陪伴他、鼓励他走上全国性的赛场。为了让他能有最佳表现，女友为他和自己做了银色情侣发型，配合着散发着金属光泽的义肢，让杨帅洪在赛场上像一位失去腿的斯巴达战士，也让成都版“刀锋战士”的称谓迅速传遍了健身圈。

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杨帅洪告诉成都商报客户端记者，许多健身健美爱好者都不会轻易参加比赛，因为备赛是一个异常艰苦的过程。为了控油，他在比赛前一个月就滴油未沾，仅吃少量的盐，比赛前三天便盐油均不沾，比赛前12个小时，他一滴水都没有喝。所以赛后，他第一时间就和女朋友去吃了一顿串串，“太对不起胃了!”杨帅洪笑着说。尽管如此痛苦，他还是会继续参加有影响力的健身比赛。

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作为一位特殊的健身私教，学员们这样评价他，说他是一本活生生的励志书。最开始选择教练时，并不知道这个穿着运动长裤的小伙竟然没有右腿，但了解以后，都更加敬佩这位健身教练。