比思論壇
標題:
经常跑步能减少腹部的赘肉吗
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作者:
mabingbingai
時間:
2012-4-6 15:01
標題:
经常跑步能减少腹部的赘肉吗
哈哈问下专家
作者:
bulls
時間:
2012-4-23 07:17
减掉腹部赘肉 最重要的就是慢跑或其他有氧运动..但是你要坚持45分钟以上 才会有效果哦。
作者:
kun21
時間:
2015-2-9 13:36
对的,但要慢跑一小时
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