比思論壇
標題:
瘦肉炒韭菜花
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作者:
HZHAI2010
時間:
2012-11-4 01:03
標題:
瘦肉炒韭菜花
2012-11-4 01:03 上傳
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用料
猪瘦肉 100克 韭菜花 一把约150克
胡萝卜 半根盐5克 淀粉 一勺
酱油 一小勺 胡椒粉 适量
油 适量
做法
1.准备好所有材料
2.韭菜花切4-5cm左右的长度,瘦肉切丝或者片都行,胡萝卜切丝
3. 猪瘦肉用盐(不需要完全入味,后面还需要加酱油),胡椒粉腌制均匀后,加入一勺淀粉抓,如果太粘了适当加点水,然后放一小勺油封油
4.锅里热油,放入瘦肉炒至变色
5.加入酱油一小勺上色,然后装起
6.洗干净锅,热油,放入韭菜花猛火炒十秒左右,加盐调味
7.倒入胡萝卜
8.倒入瘦肉
9.同炒十秒左右即可!整过过程都是大火
作者:
ssx51466
時間:
2019-6-9 17:19
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