神奇的無痕刮痧/兒童經絡按摩刮痧大全 (240MB@PDF@KF/ML/FD/RF/UU)
【檔案名稱】:神奇的無痕刮痧:無痛、安全又有效的居家刮痧DIY/兒童經絡按摩刮痧大全【檔案大小】:107MB+133MB
【檔案格式】:PDF
【檔案語言】:繁體中文
【檔案空間】:KF/ML/FD/RF/UU
【上傳日期】:2024/08/06
【刪檔天數】:30天無下載自動砍檔
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【內容簡介】:
《神奇的無痕刮痧:無痛、安全又有效的居家刮痧DIY》
「中暑或是感冒時該怎麼辦?只要拿根湯匙或十元硬幣,沿著脊椎兩側或額頭刮一刮,瞬間就會舒服很多。」──刮痧這種「阿嬤的智慧」,很多人嘗試過,也大概知道它具有舒經活絡的好處。只可惜,刮痧時的疼痛,以及刮完以後皮膚出現的大片紅腫,總是讓人心生畏懼。
為了研究刮痧,曾請益過100多位老師的本書作者陳塗墻老師,在體認到一般刮痧板容易造成表皮刮痛,又無法鬆解深層氣血阻塞的限制後,花了多年時間,經歷了無數的錯誤嘗試後,終於成功地研發出第一把符合人體操作工學的無痕刮痧板。所謂的「無痕」,就是使用時完全不會傷到表皮和經絡,還可以達到深層的舒經活絡。陳老師利用這把無痕刮痧板為太太實際調理身體後,太太長年的胃潰瘍、媽媽手、膀胱炎、腰痠背痛都改善了;以前太太只要一喝酒或吃海鮮,就會嚴重過敏,需要馬上到醫院打針,而現在即使豪邁地吃下一斤蝦子配燒酒雞,也不會過敏,還有許多身受慢性疼痛和症狀所苦的人,也親自見證了無痕刮痧的神奇效果。
為了讓更多人認識無痕刮痧對健康的好處,陳老師在本書中無私大公開:
◆專利開發的無痕刮痧板以及處理不同肌層阻塞和沾黏的六大刮痧手法:
一般刮痧板大多是「平面」或是略成「弧形」,並採用斷面擠壓式的刮法,雖然對於淺層的阻塞也能達到舒筋活絡的效果,但是對於較深層的經絡阻塞,卻無法達到完全鬆解的功效,且容易造成表皮和微血管破損,讓皮膚瘀血紅腫。而無痕刮痧板不但不會造成表皮受傷疼痛,即使天天刮也沒問題,還可以依照皮、肉、筋、骨等不同肌層的氣血阻塞,做順氣、微雕、按揉、推揉等六種不同手法的刮痧。
◆累積30餘年的刮痧know-how一次傳授:
作者以多年的臨床經驗,在書中提供許多專業的刮痧調理建議,例如:額頭一邊抽痛時,大都是胸部、頸部肌肉僵硬壓迫肌絡所致,應該先刮胸部和頸部,舒緩其肌肉;單側落枕時,兩側頸部都要刮,而且疼痛解除後,要時常轉動脖子,否則肌肉又會沾黏回去等等,幫助讀者用正確的方法更有效地解除疼痛、改善症狀。
◆不分時間、不分地點都能輕鬆做的健康法門:
半夜牙齒突然痛得不得了、搭高鐵時胃開始疼痛,別擔心!有了無痕刮痧板和一書在手,就能按圖索驥,很快地減緩突如其來的不適。不必花大錢,也沒有時空的限制,馬上就能幫助自己和家人變得更健康。
別再因為怕痛而不敢刮痧了,現在就忘掉對刮痧的懼怕和刻板印象,趕快來體驗無痕刮痧的樂趣和神奇效果吧!
書籍特色:
(一)無痛、安全又有效的無痕刮痧,刮到哪裡就舒服到哪裡:
刮痧是中國傳統的養生智慧,也是中醫療法中砭、針、灸、藥、按蹺、導引六大技法之首,作者陳塗 老師獨創的「激化」理論,說明刮痧是藉由自然的方式,鬆解皮肉筋骨的沾黏、疏通阻塞的經絡,以活化細胞和臟腑功能,啟動人體的自癒力,讓病症自然改善。
(二)完全圖解、最容易上手的刮痧DIY工具書:
坊間一般的刮痧工具書,通常介紹的手法和參考穴位大都過於複雜,一般人很難自行操作。本書介紹的手法和步驟不僅清楚明瞭,還附有彩色照片和插圖,讀者可以輕輕鬆鬆跟著一起做。
(三)40種對症、保健刮痧手法通通收錄:
只要善用無痕刮痧的工具和方法,不管是頭痛、咳嗽、便祕、失眠等常見症狀,肩頸痠痛、五十肩、落枕等筋骨疼痛,甚至是高血壓、肥胖、過敏等長年的慢性症狀,都能輕鬆對症處理,也能在平時做好身體的保養。
作者簡介:
陳塗墻
˙無痕刮痧板設計發明者
˙大唐盛世氧身館館長
˙中國傳統民俗療法協會無痕刮痧推展委員會主任委員
˙新北市傳統整復員職業工會理事
˙新北市傳統整復員職業工會組織發展委員會副主委
˙國立台北護理學院進修推廣部術科輔導老師
˙中華民國傳統整復推拿師職業工會全國聯合總會術科指導老師
˙台灣芳香協會講師
《兒童經絡按摩刮痧大全》
9大兒童保健養生法+300幅精美插圖詳解
掌握孩子一生健康的關鍵
最適合兒童的「無藥醫典」!
●圖解
分類清楚,隨身輕鬆查閱,每個孩子都適用
●實用
兒童疾病經絡療法
健康聰明的孩子,從按摩、刮痧開始
1 口瘡→頰車穴
2 落枕→風池穴
3 痢疾→合谷穴
100種兒童常見病症診療大全
病症概述+深度詮釋+按摩刮痧+對症食療
按摩通經絡,刮痧調陰陽!
●簡單有效 瞭解中醫文化,破解經絡之謎,學以致用,用即見效
●綠色天然 無副作用,無危險性,保護兒童不受二次傷害
●效果全面 完整蒐羅各式中草藥材,百種方劑,對症治療
兒童體質類型辨析速查
正常體質
體型勻稱健壯,膚色潤澤,唇色紅潤,大小便正常,舌頭呈淡紅,舌苔薄而白,脈和而有神。不易生病,對環境適應能力較強。
陽虛體質
體型瘦長,手足心熱,易口渴躁熱,大便乾燥,舌頭紅,口水、舌苔偏少。個性急躁,外向活潑好動。
痰濕體質
多為油性皮膚,多汗水,易胸悶,痰多。舌頭肥大,舌苔白膩,口中常有發甜、黏膩的感覺。
陽盛體質
體形壯實,喜冷怕熱,大便乾結薰臭,小便赤熱,尿黃。舌紅苔黃,脈像有力。
氣血兩虛體質體型較弱小,肌肉不健壯,易倦怠,精神不振,容易出汗。舌頭呈現淡紅色,易頭暈、健忘,體質虛弱,易感冒。
陰虛體質
體型白胖,手足熱度不足,喜熱飲、熱食,睡眠偏多。舌頭顏色偏淡,略顯肥大,舌緣有齒印痕,舌苔濕潤,身體易出汗。
本書特色:
本書針對兒童日常生活中常出現的病症,以具體的按摩、刮痧治療方法,搭配特定的按摩、刮痧手法,輕鬆為孩子防病、治病。
本書還總結有損現代兒童健康的常見問題,滿足廣大父母幫助孩子祛病、強身、保健等各種需要。
「兒童治病保健穴位一覽」彩頁
●兒童正面穴位圖
●兒童背面穴位圖
●兒童側面穴位圖
●兒童強心、補血主要穴位
●兒童健腎、暖胃主要穴位
●兒童養眼、護頸主要穴位
【下載載點】:
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