laolicaidao4 發表於 2023-9-26 08:15:05

芹菜炒鸡肉

芹菜炒鸡肉
【食材】鸡腿、芹菜、胡萝卜、洋葱、蒜、干辣椒、盐、老抽、生抽、胡椒粉
https://pics0.baidu.com/feed/95eef01f3a292df5a8e5edee8e4cf56c35a873b4.jpeg@f_auto?token=fb392843dac11b443a205445ee508a06

【具体做法】
1,鸡腿洗净,剔除鸡骨,再用清水多冲洗几遍去除腥味。
https://pics3.baidu.com/feed/0df3d7ca7bcb0a4633dc19ed591e5f286960aff6.jpeg@f_auto?token=3856f50e6645d38b6390183065a76d48

2,把处理好的鸡腿肉切成长条状,根据自己的喜欢,鸡皮可以去掉不要。
https://pics7.baidu.com/feed/6d81800a19d8bc3e5441de8cb0f60f12a9d345b1.jpeg@f_auto?token=b38683afd4e6b05ade8aff1adf248be7

3,加少许盐、胡椒粉、老抽抓拌均匀。再加一勺淀粉,再次抓匀,腌制十分钟左右。
https://pics5.baidu.com/feed/d50735fae6cd7b892aef5bfb3c59ebabd8330e54.jpeg@f_auto?token=0d23e6cb3a0c4069b4e2ae156d50c3c7

4,芹菜洗净,切成段。胡萝卜切细条,洋葱切丝。
https://pics7.baidu.com/feed/b3119313b07eca80dc06ddf7a55e3ed1a144832d.jpeg@f_auto?token=61c9c71e62a77a8ea676dc05308d638d

5,热锅倒油,油热后倒入腌好的鸡肉。大火炒至变色,放入蒜末和干辣椒炒出香味。
https://pics3.baidu.com/feed/d4628535e5dde71108846247939267179c1661b2.jpeg@f_auto?token=67a016aae9b21f2aa59a4b6d994a4b4a

6,倒入芹菜,大火快速翻炒至五六分熟。
https://pics0.baidu.com/feed/c75c10385343fbf2b5d813928303638c64388f10.jpeg@f_auto?token=63b3681be7e787f8b5433f3b41f85be5

7,最后放入胡萝卜和洋葱,再加盐、鸡精、生抽调味,大火翻炒均匀即可关火盛出。
https://pics6.baidu.com/feed/7e3e6709c93d70cf9de0a21ccba1780cbaa12b16.jpeg@f_auto?token=e17bac0da6ac13c12b82830837b20ce2

鸡肉软嫩,芹菜多汁。加上洋葱提鲜,整道菜,脆嫩爽口,鲜香四溢,简单又好吃。
https://pics1.baidu.com/feed/bd315c6034a85edf301acef67b29a02fdf5475de.jpeg@f_auto?token=ef7852631dbae232b9107847b62d82c7

小贴士
1,这道菜,无论是鸡肉还是蔬菜都非常好熟。记得全程大火快炒,可以保证鸡肉软嫩,芹菜脆爽。
2,芹菜如果不够嫩,可以先焯水,然后再和胡萝卜、洋葱一起炒。

2568687620 發表於 2023-9-26 13:24:55

试做试做

jimdyh 發表於 8 小時前

如果不放干辣椒会不会更合适,这道菜口感应该清爽一点
頁: [1]
查看完整版本: 芹菜炒鸡肉